こんにちは。株式会社ジーエル 就労移行支援事業部
天王寺オフィス スタッフの瀬戸です。
可愛らしい来客
先日の訓練終了後、帰られたはずの
ある利用者さんが笑顔で戻ってこられました。
「瀬戸さんに見てもらおうと思って・・・」と利用者さん。
カバンの中からでてきたのはビニール袋に入った金魚たちでした。
袋の中の10匹の金魚たち。
15㎝×20㎝ほどのビニールの中で悠々と泳いでいます。
かわいい！！ 早速写真に撮らせていただきました。
金魚から学ぶ
「金魚は争わないんですよ」と利用者さんが教えてくれました。
とても興味深く思って調べてみました。
メスが卵を産むと、オスたちは争うことなくそれぞれの役目を果たすそうです。
人間では考えられませんね。
ビニールの中の金魚たちも、自分が行こうと思っていたところに
他の金魚がいれば、スルリと方向転換。
相手を責め立てる様子はありません。
水槽の中で泳いでいたら、すくわれ、今はビニールの中。
環境が激変したのに、慌てる様子なく悠々とおよいでいます。
金魚ってすごいですね。
観賞魚のもつパワー
また、ある実験では、パソコン作業のあとに金魚など
観賞魚を7分以上眺めた人は、7分以内しか眺めなかった人に比べて
心拍変動が下がりリラックスしていることがわかったそうです。
さらに、観賞魚のいる空間にいた群で「リラックスした」と回答した人の
唾液アミラーゼ（ストレスマーカー）の分泌が減っていたということでした。
なんとなくリラックスするなぁと思っていたのですが、
こんな実験結果があったのですね。
ちょっと疲れたり、嫌なことがあった時、
利用者さんに撮らせてもらった金魚たちの写真を眺め癒してもらったり、
励ましてもらったりしています。
素敵な気持ちの切り替え方を見つけるきっかけをくれた利用者さんと
スイスイ悠々と泳ぐ金魚たちに感謝！！
天王寺オフィスでは気持ちが乱れた時の
対処方法を話し合う機会もあります。
自分では気が付かなかった素敵な方法に出会えるかもしれません。
見学や体験は随時、受け付けています。
皆様にお会いできるのを楽しみにしています。
お問い合わせ先
株式会社ジーエル 就労移行支援事業部
TEL：０６－６６３４－２５２８
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