こんにちは。
株式会社ジーエル 就労移行支援事業部天王寺オフィス スタッフの梶原です。
実は、
以前「続けることって難しい。でも「目標の立て方」を学ぶと変わるはず！」というタイトルで記事を書きました。
その中で、私の1か月の目標として
「ブログ記事を書き、１週間に１つ公開する。
そのために、月曜～水曜日の通勤の電車の中で、記事の内容を考える。
スマホのメモアプリに思いついたままに書き込む。木曜日にデータをパソコンにうつして、パソコン画面上で日本語チェックを行う。金曜日に確認作業を行い公開する。」
を掲げていました。
「実際にやるので暖かく見守ってください」と宣言までしていたのです。
にもかかわらず、1月前半はさぼっておりました…。
いや、
前回は12月の目標として挙げていたからセーフということにしようか。
いやいや、
１月も続けると自分で決めたではないか！
1か月の合計で4つの記事が投稿できていれば、結果として目標達成にしよう！
みたいな葛藤があり、後半に慌てて挽回を狙った次第です。
（梶原が投稿した記事の日付を見ていただければ、焦っているのがわかるはず。）
方向修正も時には必要。
「ブログ記事を書き、１週間に１つ公開する」という目標は継続できませんでした。
でも、途中で大きな目標達成に向けて、残りの時間でできることは何か考え方向修正。
こういうのも大事です。
立てた目標は最後まで諦めない。
いますよね、簡単に諦めてしまう人。
諦め癖がついてしまっている人。
達成する癖
以前お伝えした通り、
現実的で実現可能な目標を設定しましょう。
そして、達成する癖をつけましょうよ。
私はこの達成する癖って大事だなと思っています。
達成することは、自信に繋がると思うから。
達成する癖がつくと、目標が達成できないかもと思ったときでも諦めず足掻く力になります。
たとえ、目標が達成できなかったとしても、その悔しさを次に活かすことができます。
なんだか発達障害に関係ない話のようですが、
天王寺オフィスに来られる方は自信のない方が多いなと感じます。
自信がないから、自己PRなんてできなくて、採用面接もうまくいかない。
うまくいかないから、自信をなくす。
この繰り返し。
そしていつの間にか、きっと次もダメだと諦めてしまう。
なんだかもったいないなあーって思います。
一緒にできることから始めてみませんか？
✿大人の発達障害に特化した就労移行支援事業所
株式会社ジーエル 就労行支援事業部天王寺オフィス へのお問い合わせ✿
TEL：０６－６６３４－２５２６
または
