こんにちは！
株式会社ジーエル 就労移行支援事業部広島オフィス、スタッフの福本です。
朝晩は涼しく、すっかり秋になりましたが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？
おいしいものばかりのフードフェスタ
秋といえば、スポーツの秋・芸術の秋・食欲の秋……。
たくさんありますが、私は断然『食欲の秋』です♪
さつまいも、かぼちゃ、くり……以外にも秋の味覚は盛りだくさん！
先日、土日に『ひろしまフードフェスティバル2023』へ行ってまいりました(*’ω’*)
広島県のおいしいものや、広島以外のおいしいものが集結したお祭りです。
当日は、白ネギの天ぷらや焼き小籠包などを美味しくいただきました！
ほくほくでとっても美味しかったです(*´▽｀*)
おすすめをど忘れしてしまったこと
週末を迎える前に、このフードフェスティバルについて、
利用者の方とどんなイベントで何があるのかという話題になりました。
ふと、「オススメのものってありますか？」と聞かれて、
私は上手く答えることができませんでした。
コロナ禍前から毎年のようにあるイベントでしたが、
私はいつも何を目当てに行っていたかな？ と思い出せずにいました。
実際に行ってみて、毎回「広島菜」や「西条柿」を
買いに行っていることを思い出し、
「あ～！ オススメのものを伝えておけばよかった……！」と後悔しました。
毎回楽しみにしていたものについても、遅かれ早かれ、
人って忘れてしまう生き物なんだなぁと後々になって感じました。
みなさんは自身の記憶力に自信がありますか？
利用者の方でも、
「ネガティブなことはすぐ思い出せるけど、ポジティブなことが思い出せない……」
って方は結構いらっしゃいます。
私もどちらかというと同じ側の人間です（笑）。
後悔や失敗ばかり思い出して、自身の良い所が出せない……ということが多いです。
しかし、自分で良い所を言えなかったら、面接場面で自己PRできますか？
……難しいですよね。
自身を正しく評価できるためにはどうしたらいいのか？
やり方はたくさんありますが、そのなかでも一つ、
「指摘以外にも褒められたことをメモに残す」ことをおすすめしています♪
褒められたことはメモにとろう
指摘はメモをとりがちですし、注意は心に残りがち。
ですが、褒められたことって、メモをとっていますか？
……私は今までとってなかったです。
広島オフィスでは、指摘や注意をする以上に
利用者の方の長所を伝えるようにしています。
なので、伝えられているはずなのに思い出せない……と言う方は
もしかしたら忘れている可能性があります。
私自身も上司に言われています(;´Д｀)
人って遅かれ早かれ忘れてしまう生き物だからこそ、
褒められたことをメモという記録をとることで
「自信」につながるものだと思います。
褒められたことに関して自分は「そうじゃないよ」と感じていても、
「そういう自分もいるのかな～？」と思い、
メモをとり、何度もその「褒められたこと」が積み重なると、
「こういう自分もいたんだ」と納得できることもあります。
私自身も言葉や文字にし、可視化することで、
ストンと自分の中に落ちて心に残るようになりました(*´ω｀*)
もう一度お聞きしますね。
みなさんは褒められたことをメモとっていますか？
メモをとっていない方で、自身の長所が言えない……と悩んでいる場合は
ぜひ「褒められたことをメモ」にとってみてください。
もしかしたら、自身が気づかなかった長所に気づけるかもしれません。
広島オフィスでは、訓練以外の時間にも、
ご本人のいいところが光っていたらその都度お伝えしております。
就職に関して自信がなくなった方、自分の強みがわからない方は、
広島オフィスで一緒に長所をみつけ、活かしていきませんか？
もし興味があるなと思ってくださった方は、
随時体験も受け付けておりますので、ぜひお気軽にご連絡ください。
広島オフィスでお待ちしています。
お問い合わせ先
株式会社ジーエル 就労移行支援事業部
TEL：０６－６６３４－２５２８
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